Träningsvärk imorgon...
Har varit på ett tokjobbigt brottar/fyspass med fotbollsgänget. Varjenda liten muskel i hela kroppen skakade under "slutspurten" som vår brottare kallar det... sitta 90 grader i 4 minuter och sedan göra plankan i 3 omgångar där varje omgång är 1½ minut. Jag kan lova att svetten droppar från pannan, men otroligt skönt efteråt! Nu laddar jag för en heldag i bibblan imorgon, måste börja skriva på slutuppgifterna som blivit liggandes då jag har jobbat.
Kommentarer
Trackback